8/11=リオ五輪開催中の「山の日」に新宿から都心の名山を観光ラン20km&15km&10km&5km

お陰様で、無事終了しました。ご参加ありがとうございます。

　

開催種目：非競技の観光ランニングです。受付で以下の４種目から１種目を選択します。

　種目① 約２０km ９時～１３時 （４時間制限、新宿駅付近まで）

　種目② 約１５km ９時～１２時 （３時間制限、渋谷駅付近まで）

　種目③ 約１０km ９時～１１時 （２時間制限、千駄ヶ谷駅付近まで）

　種目④ 約　５km ９時～１０時 （１時間制限、早稲田駅付近まで）

 　手軽に20km走が体験できます。参加者自己責任の原則で、観光ガイドの案内を楽しみ、東

京Mスタート地点から都心の「山の日」に因む名山＆名丘を巡る。途中数駅から鉄道利用可能

なので、初心者も安心参加。

資格定員：成人男女、開催１日当り２０名程度

標高差＝約３０ｍ。

走路特徴：約20ｋｍの周回路で一般歩道、公園、緑道を走ります。

開催箇所：都庁から成子天神の富士塚、戸山公園の箱根山、早稲田駅（5km)、漱石記念公

園、神宮外苑、千駄ヶ谷駅（＝10km）、千駄ヶ谷の富士山、青山学院、代官山、西郷山公園、

渋谷駅（＝15km）、代々木公園、新宿駅付近（＝20km）まで。

集合地点：東京Mスタート地点＝都庁第一庁舎の２階玄関付近(写真参照）

 荷物預け：コインロッカーが新宿駅周辺に多数あります。荷物を担いでも走れます。

 開催進行：飲食物は各自が用意し、途中で買出し可能です。　

　 ８時３０分～４５分 走る姿で集合、受付で参加費を支払い、開会式に参加です。

　 ９時 ～１３時 観光ランの実施、主催者（写真参照）が代々木公園まで先導しながら、観光ガイドを演じます。

　以上